2022-05-09 1人回答
健康咨询描述:肩周炎手臂酸疼怎么锻炼
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病情分析: 建议平时在家里可以练习手指爬墙锻炼肩关节,急性期可以使用一些非甾体抗炎药配合热敷,理疗,针灸等进行对症治疗。注意休息,避免肩关节的过度运动,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,提高身体素质。
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