2022-05-09 1人回答
健康咨询描述:怎么避免跳绳尿失禁
满意答案
病情分析: 想要避免跳时引起的尿失禁,首先在跳绳的时候就不能过度地透支自己。也就是不能太投入了,跳车这项运动也不能太剧烈了,每次跳10~20分钟就可以了,休息以后再再跳。其次就是可以服用锁阳固精丸调理一下。
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