2022-05-09 1人回答
健康咨询描述:恐惧症注意事项有哪些
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病情分析: 恐惧症要做好自我心理调整,如果说一种食物会引起恐惧,那么在生活中可以尽量减少这方面的刺激,其次要接纳自己的情绪,通过转移注意力的方式来提高自身的心理素质
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