怎样才能保护好腰椎呢
2022-05-09 1人回答
健康咨询描述：怎样才能保护好腰椎呢
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满意答案
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- 谢武明 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
保护腰椎可以使用护腰枕，腰部束腹带，减少腰部负重，出现腰部不适，甚至腰间盘突出，或者滑脱的病人，建议减少弯腰扛重物，避免久站久坐，避免过度运动训练应该注意劳逸结合
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2022-05-10 20:20
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