会做鬼压床的噩梦，以前不经常但是前段时间越来越频繁

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：就大概几年前突然做鬼压床的噩梦，没当回事，过了很久大概大半年吧又做了鬼压床的噩梦，之后做梦间隔越来越短，鬼压床的噩梦越来越频繁，因为做鬼压床的噩梦会很清醒，然后全身发麻基本动不了，有一次做梦就突发奇想说既然是做梦那我想什么就会变什么吗，然后在心里想了一个门把手，又拼命用手把门把手打开了，居然听就有个人很清晰的在我耳朵边说了句再见，而且鬼压床还是那种你醒了在睡觉还是会逐渐有全身发麻的感觉然后又鬼压床，然后就觉得是房子不干净什么的，但是后来搬家还是这样，大概一年前只有听说睡觉放歌可以不做鬼压床的噩梦，然后就一直放歌睡觉到现在，前段时间问学校里的心理老师，老师说可能是大脑这个地方有问题什么的，也没有确切答案，但是这个问题困扰我挺久了，弄得我到现在都不敢摘耳机睡觉，所以想问问我这个到底什么问题