适度锻炼对身体有哪些好处
2022-05-10 1人回答
健康咨询描述：适度锻炼对身体有哪些好处
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
适当的运动可以促进身体的新陈代谢，促进血液循环。适当的运动可以消耗身体里面的能量，燃烧多余的脂肪，还可以把有害物质排出身体意外，促进自身的新陈代谢。促进血液循环，还可以增强心肺功能。
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2022-05-11 14:57
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