2022-05-11 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:21岁,身高175cm,体重49kg,想在2个月内增重14斤以达到征兵入伍时的身体条件。
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病情分析: 如果想要增重的话,首先应当做到科学增重,为健康增重。平衡饮食外还应保持充足而良好的睡眠,人的睡眠若比较充足胃口就比较好,而且有利于对食物的消化和吸收。
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