肩周炎怎么锻炼肩部
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：肩周炎怎么锻炼肩部
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
锻炼肩周炎的锻炼方式有很多，比如花千芳首先站立，甚至手臂在空中象征性的做画圈圈的动作，甩手法，爬墙法面壁站立，双臂紧贴墙面交替向上做爬墙样动作，直到自己能达到最高点位置，这几种动作都可以有效的缓解肩周炎
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2022-05-11 23:32
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