训练后乏力是正常现象吗？
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：训练后乏力是正常现象吗？
免费咨询
满意答案
-
- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做一些运动训练以后出现乏力是正常的现象，是因为身体里面缺糖造成的，所以在每锻炼半个小时要及时的补充糖分，可以喝含糖量比较高的饮料，缓解肌肉乏力的症状，每隔半个小时就可以补充糖分。
投诉
2022-05-12 22:47
乏力症状百科
乏力的原因有很多.体力劳动者饮食...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识