脖子往后仰可以缓解颈椎病吗
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：脖子往后仰可以缓解颈椎病吗
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
久坐后头部后仰几下相当于活动颈部可以缓解颈部疲劳，但过分后仰可能会加重颈椎病的病情，需根据自身情况适当后仰，适当的后仰有利于增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎病引起的不适症状，改善肩颈部酸痛症状。也可以通过牵引，按摩，推拿等保守方式方法治疗或使用中药贴。
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2022-05-12 11:06
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