体重81公斤，身高161应该减肥到多少？
2022-05-12 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：请问一下，正常我要多少斤才可以？晚饭不吃可以吗，因为我不需要工作，天天坐着也没什么运动
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
根据你的身高，标准体重应该是56千克，正常范围是50.4～61.6千克，目前的体重已经达到了肥胖的程度。如果想减肥，需要严格控制饮食，单单不吃晚餐是远远不够的，同时必须每天保持一定的运动量。
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2022-05-12 14:46
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