右肩周炎怎么锻炼
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：右肩周炎怎么锻炼
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
功能锻炼对于肩周炎的患者来说是非常重要的。在临床上爬墙锻炼，对于是比较常见的效果比较理想的锻炼方法。具体方法是患者将患肢放于墙面，并逐步的用手指向上移动，达到关节所能达到的最大角度后适应一段时间，争取每天有一定的进步。在锻炼的过程中要加强肩关节的保护，避免过度暴力和激进。
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2022-05-12 17:35
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