久坐，小腿和脚左右交替发麻，发酸，感觉凉

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：因为是学生（备考），所以就是在网课期间（当地疫情状况不佳）不得不长时间久坐（大概一两节课活动一次，约一个小时一次），然后就是在昨天早上，左小腿开始发那种又酸又凉的麻，晚上活动了一下（在家中走），变成了两只脚都很麻（那种蹲完厕所的麻），洗澡时不再发麻，早上起来之后，两只脚均有点麻，并且小腿发凉（摸上去是热的），继续活动之后，脚麻。
手微微有点麻
然后坐姿不是很好，会弯背，会翘二郎腿，然后血液循环不是特别好（有时会手脚发凉）
双腿的话基本上没有肿胀，直径相同，摁压不痛，摁下去不会有小坑
就是有些担心会不会是血栓（因为要大考了很紧张），目前没法去医院