2022-05-12 1人回答
健康咨询描述:芹菜汁有叶酸吗
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病情分析: 一般如果要是有新鲜的蔬菜,水果里面的话都含有叶酸的,所以这个不用担心的,还有一点就是,如果要是想补充叶酸的话。一个从新鲜的水果里面可以摄取到第二个就是从,今天的蔬菜里面摄取,如果要是从新鲜的蔬菜里面摄取的话,尽量的不要炖时间太长或者是炒的时间不要太长,因为容易破坏里面叶酸的含量
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