大体重的人可以开合跳吗
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：大体重的人可以开合跳吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
大体重的人可以做开合跳，但是在做开合跳运动的时候一定要注意运动，姿势要正确还要注意控制住运动时期，在刚开始做运动的时候，运动量不要太大，运动时间不要太长，同时要注意控制住饮食，不要吃高热量的食物。
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2022-05-14 18:18
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