开合跳对盆底肌有帮助吗
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：开合跳对盆底肌有帮助吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳对盆底肌恢复确实有一定的帮助，但是我建议你还是要多注意观察，结合实际情况来看，另外就是要针对身体的脂肪堆积情况有一个良好的缓解效果，可以在加强锻炼的同时补充维生素c和维生素e，尽量减少高油脂的摄入。
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2022-05-15 06:52
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