2022-05-13 1人回答
健康咨询描述:在坐月子吃什么好呢?
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病情分析: 如果要是坐月子的话,这种情况一般建议就得多吃一些高蛋白的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,例如蛋类,奶类,鱼肉,瘦肉,排骨汤,鲫鱼汤,蔬菜,水果,普通的都能吃到如果要是喂奶的话,这种情况就建议,多喝汤汤水水,有助于下奶,还有一点就是也要适当的活动,不能老是躺在床上,保持心情舒畅
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