经常颈椎肩周腰椎疼痛

病情分析：
根据你的详细描述考虑为颈椎生理曲度变直，肩周炎，腰椎间盘突出，一般这种情况首先考虑是否有腿疼或是腿麻症状，建议注意休息，考虑症状明显的话建议去医院理疗科做颈椎，腰椎针灸推拿治疗，考虑肩周炎建议局部热敷烤电微波治疗

病情分析：
根据你这种情况来看的话，这是个全身性的关节的退变性疾病，这个一般是由于长期的工作劳损或者是习惯姿势不良导致的，这个平时避免长期的久坐或者是低头弯腰过多等等，一般正常情况下，还需要工作一个小时左右，再活动几下，避免长时间的保持一个姿势不动，建议去医院检查一下，排除有风湿类疾病