2022-05-15 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:失恋了离开了3年的前任离开了他的城市感觉很孤单,每天都哭,对什么都没有兴趣睡着睡着2点醒了,脑子里胡思乱想,睡着又5点醒了,之后再也睡不着了,感觉自己生病了
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病情分析:
心情不好,患得患失,每天哭。脑子里胡思乱想。建议你多和周围的人沟通交流,多出去走走,多做一些有氧运动,转移自己的注意力,不要胡思乱想。必要的时候可以到医院的精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你感觉心情不好,患得患失,每天都想哭。对什么都不感兴趣,主要是与你失恋有关系,像这种及时的去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生给你做个心理的疏导和治疗,时间是良药,随着时间的推移不再关注前任的任何信息,再结交新的朋友,慢慢的你会走出来的,从现在开始,找一些你自己喜欢做的事情去做,对自己做出一些积极的心理暗示。