什么叫做自我暗示法
2022-05-15 1人回答
健康咨询描述：什么叫做自我暗示法
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
自我暗示法是内心的主观想象并自信，他能引起相应的生理心理变化，来进行自我刺激的自我心理疗法。能够自觉地诱发积极的良好的心理状态，并使其保持稳定，从而改变消极的不良的心理状态，产生良好的心理激励和平衡作用，可以用语言情境，睡眠等方式来进行自我心理暗示。
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2022-05-16 15:30
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