游泳运动员太久没训练很喘
2022-05-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：本人曾经是一名游泳运动员因伤病两年没训练现在一训练就开始喘气严重走路也喘气严重是什么原因？有什么办法能解决？能练回去吗？
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满意答案
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- 马蔚蔚 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
根据你上述描述的情况，所以在游泳时间千万不要过长，必要的时候可以找岸边休息一段时间，差不多给自己半个小时的恢复期，然后再下去游泳，这样循环渐进，才能让自己以后更长时间待在水里。
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2022-05-17 09:52
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