如何瘦手背和手指
2022-05-17 1人回答
健康咨询描述：如何瘦手背和手指
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
想要瘦，手背和手指首先要注意，三餐要有规律性，饮食要清淡，不要经常吃一些油腻，油炸辛辣刺激性的食物。可以锻炼胸前手拉手两个手上下勾，住放在胸前张开胸部，两个手向反方向用力拉动坚持20秒。
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2022-05-17 19:46
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