2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:开合跳可以变瘦吗
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病情分析: 做开合跳运动是可以减肥的,但是需要长时间坚持才会有效果,在做开合跳运动的同时要控制住饮食,不要吃脂肪含量比较高的食物,不要经常吃油炸类的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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