2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:晚上睡着之后总是做梦,属于失眠多梦,该怎样调理?
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病情分析: 失眠多梦是多种原因所造成的明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育,心理疏导,药物治疗,综合性的治疗是可以治愈的。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,都有利于睡眠质量。
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