2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:晚上交感神经型颈椎病怎么锻炼
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病情分析: 晚上交感神经颈椎病,它是由于颈部椎体退变增生或者是颈椎曲度改变而引发的交感神经颈部受压,它的锻炼方法可以稳定颈椎结构,能够减轻颈部椎体受力,从而缓解交感神经受压的状态,在生活中可以多游泳或者是早晚进行颈部的热敷来锻炼颈部的肌肉力量,促进颈部的血液循环,还可以做颈椎十字操,多打羽毛球。
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