我这样的血压要不要吃药？

病情分析：
根据你的血压监测情况，目前可以不用药物，但是需要低盐低脂饮食，多吃绿色的蔬菜水果补充维生素，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，最重要的是需要运动减轻体重，将体重控制在理想范围之内，平时注意监测血压记录，及时去医院复诊

病情分析：
按照你说的情况来看，如果血压经常在140/90以下，不建议服药，血压舒张压在95以下，通过运动，饮食控制，少油少盐，可以控制的情况下也不建议服药，如果通过生活调理不能降下来，经常高于收缩压140，舒张压高于95，这种情况下可以服药控制。