腰肌劳损怎么热敷有用吗
2022-05-18 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么热敷有用吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
热敷可以促进局部的血液循环，对腰肌劳损是有一定的效果，建议可以用热水袋或者热毛巾进行敷就可以，平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，天气冷的时候要注意腰部保暖，避免受凉，多参加游泳锻炼腰背部肌。
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2022-05-18 06:12
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