颈椎病的小燕飞怎么做
2022-05-18 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的小燕飞怎么做
免费咨询
满意答案
-
- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病的患者可以进行小燕飞的动作，在一定程度上可以帮助患者改善症状，主要是患者俯卧位趴在床上，然后肚子贴紧床面头颈部和下肢有规律的往上抬，动作就像小燕飞的动作一样，这样可以锻炼颈部肌肉以及腰背肌的肌肉力量。患者平时要注意休息，注意力颈椎保暖，避免受凉，避免长时间的低头。
投诉
2022-05-18 09:26
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识