那食补怎么补腰肌劳损
2022-05-19 1人回答
健康咨询描述：那食补怎么补腰肌劳损
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰肌劳损通过食补倒没有什么很大的意义，建议平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉，活动时最好佩戴腰围进行保护，多参加游泳锻炼腰背部肌。
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2022-05-19 06:34
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