怎么抬头才不会得颈椎病
2022-05-19 1人回答
健康咨询描述：怎么抬头才不会得颈椎病
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
经常抬头会避免颈椎长时间固定姿势，会使颈部肌肉韧带得到放松，从而防止产生疲劳，预防颈椎酸痛僵硬的症状，尤其是长期伏案工作的人群需要每隔一个小时抬头，从而达到预防颈椎病的目的
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2022-05-19 13:50
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