孕妇应该怎样补充鱼油吗
2022-05-19 1人回答
健康咨询描述：孕妇应该怎样补充鱼油吗
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
孕妇可以吃鱼油，鱼油中富含一定的dha有利于胎儿的脑部的发育，一般建议从怀孕4个月开始补充，因为这个时候是胎儿脑部发育的黄金时间，当然一定要选择正规厂家补充！要把握重要的还是来自于食物中的营养成分，要多吃新鲜的蔬菜，补充优质蛋白，饮食丰富均衡
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2022-05-19 19:01
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