怎么调理颈椎和肩周炎
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：怎么调理颈椎和肩周炎
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议平时可以通过热敷，按摩，理疗针灸等进行对症治疗，平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时，枕头高度控制在6厘米左右比较好，不能躺在床上看电视，在家里练习手指爬墙锻炼肩关节，注意肩关节保暖，避免受凉。
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2022-05-20 05:39
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