2022-05-20 1人回答
健康咨询描述:肩周炎怎么锻炼才能缓解一些
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病情分析: 对于炎症期间周炎患者建议不要进行体育锻炼,要以休息为主,以轻柔舒缓的锻炼方式为宜,冻结期,肩周炎建议做拉伸锻炼,包括爬桌子爬床等运动方式,也可适当进行慢跑。缓解期可加大锻炼的幅度和频率。建议根据自己的身体情况选择合适的锻炼方式改善身体不适。
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