2022-05-21 1人回答
健康咨询描述:如何预防抑郁症的发生
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病情分析: 对于抑郁症的预防,首先患者自己不要过多的去追求完美,遇事要冷静理性,学会换位思考,不要老是负面评价自己,学会与别人沟通交流,学会换位思考,如果有一些情绪方面的问题,或者外界压力等等,那就及时的去精神卫生中心就医,及时的做心理疏导和治疗。
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