2022-05-21 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:脑子里每天想各种事,每天很困,很乏力,注意力很不集中,需要做什么检查或者补补脑吗?吃点什么药呢?
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病情分析:
每天想的事情很多,这种情况考虑是有点精神压力大,所以平时饮食多样化,蔬菜水果鱼肉蛋奶合理搭配,还要适当的多做户外健身运动,增强免疫力,然后适当的多吃辛辣的食品,比如说核桃等。
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病情分析:
这种情况关键是要靠自我的调节,因为你想的事情太多了,压力大就会导致这种情况。什么事都有一个轻重缓急,先做必要的事,然后慢慢安排后一步的事,有些事不需要天天想,安排好了就按照执行就行了,平时注意适当运动,增强体质,当然可以适当吃点改善功能的药物,比如说心脑欣。
病情分析:
风雨留宿的这种情况来看,我觉得主要还是由于每天思虑过度的原因导致的,这个不是说需要补脑,你这种情况我觉得主要是得放松心情,不要过于焦虑紧张,然后晚上要注意好好休息,如果就是想事情特别多的话,可以吃点谷维素帮助睡眠
病情分析:
如果每天想的事情很多,注意力不集中的这种情况下,也是可以适当的考虑用一些药物来加以调理治疗的,比如说可以适当的吃一些安神补脑液等相关的药物来调理治疗,都是可以的,平时要养成一些有规律的生活方式,作息方式才是有利于身体健康的。