类风湿关节炎怎么锻炼最好办法
2022-05-22 1人回答
健康咨询描述：类风湿关节炎怎么锻炼最好办法
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
类风湿性关节炎患者，早上容易出现关节僵硬的情况，可是用自己双手对局部关节进行活动，在做关节的伸展运动，平时可以选择合适的有氧运动，比如跑步，散步，爬楼梯等运动来加强肌肉力量，平时要注意关节部位的保暖，防止受风着凉病情加重。
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2022-05-22 22:57
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