俯卧撑能减胸部赘肉吗
2022-05-22 1人回答
健康咨询描述：俯卧撑能减胸部赘肉吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
俯卧撑的话，确实能够针对胸部的赘肉得到良好的缓解效果，尤其是达到减脂的效果，所以说我建议你在进行锻炼的同时要减少一些油脂食物的使用，还是要加强身体的营养元素补充，尤其是维生素c和维生素b，尽量少吃一些辛辣刺激的食物。
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2022-05-23 07:06
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