前后交叉开合跳怎么跳
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：前后交叉开合跳怎么跳
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
然后交叉开口跳，首先身体要站直，抬头挺胸，两个手自然下垂放在身体两边。跳起来的时候，两个脚向外打开中间痛快，胳膊朝上举过头顶。跳到最高的时候，两个手前后交叉，两个手和两条腿都应该是笔直的，不能弯曲。
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2022-05-23 22:25
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