为什么前后交叉跳比开合跳好
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：为什么前后交叉跳比开合跳好
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
前后交叉跳，跟开合跳的强度是一样大的，能够在保证动作标准的前提下，一般是做不了多长时间的。前后交叉跳，整体发力向上跳起跳，起来了以后两个腿左右交叉，然后在身体发力跳起来，两个腿打开双脚落地。
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2022-05-24 06:57
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