腰肌劳损腰杆疼痛怎么治
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损腰杆疼痛怎么治
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
腰肌劳损一般是由于腰椎的退行性改变或者长时间弯腰久坐以后导致的，会引起腰部疼痛，活动受限制，治疗的话可以做一些推拿针灸的理疗来改善腰肌的状态，同时可以做一些腰背肌的锻炼，比如拱桥式的腰背肌锻炼，一般腰椎肌肉练强了，腰肌劳损会逐渐好转
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2022-05-23 07:42
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