颈椎病肝血不足怎么调理
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：颈椎病肝血不足怎么调理
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- 史占广 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
不要长期待在室内，应该适当增加户外运动，进行身体锻炼，提高体质。纠正不良的坐姿习惯，不要长时间处于低头久坐的状态。睡觉时注意调整枕头的高度，枕头不易过高，最好使用颈椎枕，使颈椎处于生理曲度并军人的支撑颈椎。
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2022-05-27 19:24
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