髂腰肌劳损怎么办
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：髂腰肌劳损怎么办
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
避免长时间的弯腰活动，长时间坐着要注意坐姿，注意局部保暖，同时要加强腰背部肌肉力量的锻炼，从而有效的缓解髂腰肌劳损的症状，防止肌肉劳损的复发，还可以通过针灸推拿理疗的方式来进行缓解
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2022-05-23 12:49
腰肌劳损疾病百科
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