2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:孕妇可以喝黑米红豆花生红枣核桃一起熬的粥吗
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病情分析: 你好,黑米,红豆,花生,红枣,核桃,这些都是有营养的物质,放在一起熬粥喝,应该说比白米粥更好,孕妇不但可以吃,而且可以多吃,怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,深颜色的食物,含铁补血,对于孕妇更有益。
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