孕妇可以吃黑米黑豆黑芝麻红豆黄豆花生一起熬的粥么
2018-12-17 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：孕妇可以吃黑米黑豆黑芝麻红豆黄豆花生一起熬的粥么，??什么作用呢
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
可以吃，黑米黑豆黑芝麻功效具有：1、清除体内自由基的作用；2、抗氧化、降血脂作用；3、抗肿瘤作用；4、美容作用；5、对性功能的促进作用等。孕妇可以多吃豆类黑色食品，注意休息保持心情舒畅，多喝水多吃新鲜蔬菜水果。
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2022-11-07 12:18
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