2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:开合跳是前脚掌落地吗
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病情分析: 做开合跳运动的时候,首先要身体站直双手放在身体两边自然下垂,在起跳的时候,两个腿打开跟肩同宽,胳膊向上举过头顶。在开合跳下落的时候,脚尖先着地,膝盖可以适当的弯曲。
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