俯卧撑可以和开合跳一起做吗
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：俯卧撑可以和开合跳一起做吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
俯卧撑可以跟开合跳一起做，可以做俯卧开合跳，也可以先做完俯卧撑以后再做开合跳。百合跳和俯卧撑运动都可以起到减肥的效果，一般只要长时间坚持锻炼，对于瘦身效果以及健身效果都是比较好的。
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2022-05-24 13:34
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