2022-05-24 1人回答
健康咨询描述:做开合跳容易伤膝盖吗
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病情分析: 做开合跳的话,确实是容易伤到膝盖,尤其是身体过度肥胖的患者,可能会产生一定磨损影响,所以说我建议你还是要多注意观察本身的身体情况,尽量的循序渐进的进行开合跳,比如说从每天20个增加到每天30个,持续一个月左右。
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