2022-05-24 5人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:情绪极端,有时会因为一些小事情绪崩溃到想哭,不知为什么,还会失眠
满意答案
病情分析:
情绪低落,集中注意和注意的能力降低,自我评价降低,自罪观念和无价值感,认为前途暗淡悲观,或zs的观念或行为,睡眠障碍,食欲下降,病程持续至少2周。这些是抑郁的状态了,抑郁状态里,会莫名其妙的哭,控制不住,情绪容易发怒暴躁。
指导意见:
建议你吃一点营养神经的谷维素维生素b1和安神补脑液,同时多参加一些体育锻炼,放松神经肌肉,改善血液循环,运动能释放负面情绪,减小压力,还可以听听轻松的音乐,唱唱歌调节自己的心情,唱唱歌调节自己的心情,这些都有助于神经衰弱的缓解和治疗。饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
其他答案 (4)
病情分析:
如果你情绪极端易怒暴躁的话,考虑您是不是有一些心理上的障碍呀,这种情况下有的时候学习紧张的压力也会造成一些心情紧张崩溃,建议您还是去心理咨询一下,如果有些心理上疾病早期的干预治疗可能会更好一些,不然的情况影响睡眠质量就会影响病情。
病情分析:
那首先去检查一下自己是不是有甲状腺功能亢进症的情况。可以去医院检查一下甲状腺功能三项。平时注意休息,放松心情,不给自己太大的心理压力的,学会释放自己的压力。平时多做有意义的事情。
病情分析:
你好,你这情况是不是精神压力大导致的?与学习或者是一些事情有关系。另外,你现在到了青春期的年龄,也可能是青春期引起的。建议你让家长带你到正规医院的心理咨询科咨询一下,然后对症处理。
病情分析:
如果情绪易怒暴躁,这可能与青春期的躁动有关系,你也要保持心情舒畅,积极的参加户外运动,如果想爆燥的时候,做做深呼吸,出去跳跳舞,唱唱歌,打打球跑跑步,或者找知心的朋友聊一聊。