2022-05-25 1人回答
健康咨询描述:怎么防止颈椎病复发
满意答案
病情分析: 想要防止颈椎病的复发,首先需要严格休息,避免低头含胸的动作,避免长期低头伏案工作,必要的时候可以佩戴颈托,保护颈椎,低头动作,如果超过20分钟,可以做一下米字操,活动颈椎
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