2022-05-25 1人回答
健康咨询描述:蚌式开合可以改善假胯宽吗
满意答案
病情分析: 蚌式开合跳有可能是因为长时间久坐或者经常跷二郎腿造成的。蚌式开合跳只要长时间坚持运动,效果还是比较好的,每天30分钟以上的运动锻炼,还需要控制住饮食,不要吃脂肪量以及热量比较高的食物。
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